¿Qué es la empatía? Desarrollar la empatía es fundamental para las relaciones humanas. La empatía es la capacidad humana de entender los pensamientos y emociones ajenas, permite ponerse en el lugar de los demás experimentando y compartiendo sus sentimientos. Desde el punto de vista de las vivencias, no es necesario pasar por las experiencias para entender mejor a los que n...
Seguro que en más de una ocasión has sentido miedo al fracaso. En la sociedad en la cual vivimos no está bien visto fracasar. Pero ¿Qué sucede cuando este miedo se vuelve tan poderoso que nos volvemos incapaces de tener aspiraciones o metas? En este artículo hablaremos sobre el miedo al fracaso y cómo combatirlo. ¿Qué es el miedo? El miedo, junto con la tristeza,...
¿Alguna vez te has preguntado por qué los japoneses son tan resistentes al estrés en el que viven? ¿Cuál puede ser su motivación para soportar ese tipo de rutina? Todo cobra sentido cuando hablamos del IKIGAI. Ikigai es una de esas palabras que son difíciles de traducir literalmente porque nuestra visión occidental es más racional. Es el resultado de dos palabras: IKIRU = Vivir y...
¿QUÉ SON LOS PENSAMIENTOS LIMITANTES? Los pensamientos o creencias limitantes son ideas que las personas tenemos acerca de nosotros mismos, de nuestras capacidades y de la vida en general. En algunos casos, no somos conscientes de ellos hasta que aparece un estímulo externo que las activa. Por lo general, estas creencias o pensamientos limitantes se f...
¿Qué es el DAFO? Una matriz DAFO está compuesta por cuatro cuadrantes: Debilidades, Fortalezas, Amenazas y Oportunidades. Seguramente habrás leído o incluso utilizado esta matriz en el ámbito laboral o académico para analizar situaciones específicas. Con la ayuda de algunas herramientas poderosas, el coaching personal te puede ayudar a definir los elementos que forman parte de ca...
Es imposible hablar de liderazgo sin recurrir al término motivación. En todas las empresas hay líderes que gestionan equipo de trabajos, su manera de liderar repercutirá en el nivel de motivación de los empleados. Tipos de liderazgo: Estilo Autoritario: El líder además de presentar ideas y estrategias, las justifica, consiguiendo que el equipo entiendan sus decisiones y...
¿Qué es Empowerment? El Empowerment es una técnica o herramienta que consiste en delegar y transmitir autoridad, autonomía y responsabilidad a los trabajadores sin necesidad de depender de sus superiores. De esta manera se promueve la innovación, la creatividad y el desarrollo del equipo. Utilizando este método, conseguimos eliminar la figura del "jefe"...
Desarrollo personal y liderazgo No cabe duda que el coaching ejecutivo se ha consolidado como una parte muy importante del desarrollo del liderazgo en la mayoría de las organizaciones orientadas a las personas. En años anteriores, el coaching ejecutivo era utilizado únicamente para ayudar a corregir ciertos comportamientos poco saludables o bloqueos. Sin embargo, ac...
