Coaching de Movimiento

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Coaching de Movimiento

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Programa de desarrollo personal y profesional desde el enfoque del movimiento y del lenguaje no verbal. El cliente aterriza la experiencia y define un objetivo a través las potentes herramientas del coaching y del lenguaje corporal. Trabaja de forma integral, entre cuerpo y mente, entre analizar y sentir con la finalidad de establecer un plan de acción claro, medible y real que lo proyecte en la acción y en su futuro más inmediato.

Descripción

Coaching Corporal

La manera cómo nuestro cuerpo se expresa, representa el conjunto de experiencias, de nuestra forma de ver el mundo, de cómo sentimos y nos relacionamos. El coaching corporal te ayudará a entender lo que te ocurre en el plano emocional y mental. Tomarás consciencia de lo que piensas y vas sintiendo en cada situación.

Las técnicas de coaching corporal se basan principalmente en la comunicación a través de todo tu cuerpo. Esto es, el lenguaje no verbal, que tiene un gran impacto en los mensajes que transmitimos y, desde el coaching se puede trabajar para potenciarlo y mejorarlo.

¿Qué haremos?

Programa de desarrollo personal y profesional desde el enfoque del movimiento y del lenguaje no verbal. El cliente aterriza la experiencia y define un objetivo a través las potentes herramientas del coaching corporal. Trabaja de forma integral, entre cuerpo y mente, entre analizar y sentir con la finalidad de establecer un plan de acción claro, medible y real que lo proyecte en la acción y en su futuro más inmediato.

¿Cómo lo haremos?

Sesiones individuales o grupales de una hora. Trabajaremos la realidad del cliente que encontrará las opciones disponibles para vencer sus miedos y avanzar. A través de dinámicas creativa y reflexivas, el cliente logrará potenciar sus cualidades y encontrar sus valores, eliminando sus creencias limitantes y buscando un propósito claro, medible y alcanzable.

¿Qué lograremos?

  • Conectar con los valores y ayudar el cliente a descubrir su propósito de vida.
  • Gestionar la conexión con el cuerpo y con el momento presente.
  • Vencer eventuales bloqueos emocionales y mejorar la comunicación no verbal.
  • Estudiar el lenguaje corporal y ofrecer herramientas prácticas para mejorarlo (posturas, gestualidad, emociones).
  • Elaborar un plan de acción concreto, medible, alcanzable en función del objetivo escogido por el cliente.
  • Vencer miedos y creencias limitantes que empobrecen nuestro mundo.

 

Marco Areddu

 

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