Nomofobia: Terror a la Desconexión Digital

  1. Página principal
  2. ansiedad
nomofobia-terror-a-la-desconexion-digital

Los teléfonos móviles se han convertido en poco tiempo en más que algo indispensable nuestras vidas. Para muchos, el móvil es una herramienta de trabajo, para otros, una forma de relacionarse con las personas. El uso excesivo de las redes sociales, es un foco adictivo que está generando un trastorno llamado nomofobia. ¿Qué es la nomofobia? La nomofobia es el miedo irracio...

Leer más»
ermitanos-de-pandemia-sindrome-hikikomori

Aislamiento Social Voluntario El Síndrome Hikikomori es un trastorno que afecta a las habilidades sociales. Se caracteriza por presentar un comportamiento asocial y de evasión. Básicamente se podría definir como el abandono de la sociedad o el reclusión social voluntaria. La palabra hikikomori fue acuñada por el psicólogo Tamaki Saitō y aparece por primera vez en su libr...

Leer más»
fatiga-pandemica

¿Qué es la fatiga pandémica? Nuestro cuerpo y nuestra mente reaccionan de una forma específica cuando nos vemos acorralados por un cúmulo de situaciones que superan nuestra capacidad de gestión emocional. A este estado lo conocemos como estrés. La pandemia provocada por el covid ha llevado a que, este estrés, expresado en una sensación de tensión física o emocional, se conviert...

Leer más»