Autoconocimiento

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El autoconocimiento es la capacidad de introspección y la habilidad de reconocerse como un individuo. Muchos psicólogos lo definen como la base de nuestra autoestima. Permite gestionar mejor nuestras propias emociones y fijarse metas de desarrollo personal, por eso se trabaja mucho en el . Aunque pueda parecer un valor muy actual, ya en la Antigua Grecia se trabajaba este conc...

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