Autoconocimiento

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El autoconocimiento es la capacidad de introspección y la habilidad de reconocerse como un individuo. Muchos psicólogos lo definen como la base de nuestra autoestima. Permite gestionar mejor nuestras propias emociones y fijarse metas de desarrollo personal, por eso se trabaja mucho en el . Aunque pueda parecer un valor muy actual, ya en la Antigua Grecia se trabajaba este conc...

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¿Qué es el coaching personal? El coaching personal es una disciplina que nos permitirá acercarnos a nuestros objetivos, propiciando un desarrollo personal en todos los ámbitos: individual, familiar, social y laboral. Por tanto, gracias al coaching personal, podrás desarrollar competencias que te ayudarán a pensar diferente, a profundizar en uno mismo y en el ent...

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