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Pensamientos limitantes

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¿QUÉ SON LOS PENSAMIENTOS LIMITANTES? Los pensamientos o creencias limitantes son ideas que las personas tenemos acerca de nosotros mismos, de nuestras capacidades y de la vida en general. En algunos casos, no somos conscientes de ellos hasta que aparece un estímulo externo que las activa. Por lo general, estas creencias o pensamientos limitantes se f...

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dafo-y-coaching-la-matriz-en-el-ambito-personal

¿Qué es el DAFO? Una matriz DAFO está compuesta por cuatro cuadrantes: Debilidades, Fortalezas, Amenazas y Oportunidades. Seguramente habrás leído o incluso utilizado esta matriz en el ámbito laboral o académico para analizar situaciones específicas. Con la ayuda de algunas herramientas poderosas, el coaching personal te puede ayudar a definir los elementos que forman parte de ca...

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autoconocimiento

El autoconocimiento es la capacidad de introspección y la habilidad de reconocerse como un individuo. Muchos psicólogos lo definen como la base de nuestra autoestima. Permite gestionar mejor nuestras propias emociones y fijarse metas de desarrollo personal, por eso se trabaja mucho en el . Aunque pueda parecer un valor muy actual, ya en la Antigua Grecia se trabajaba este conc...

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coaching-personal-7-beneficios-que-ayudaran-a-cambiar-tu-vida

¿Qué es el coaching personal? El coaching personal es una disciplina que nos permitirá acercarnos a nuestros objetivos, propiciando un desarrollo personal en todos los ámbitos: individual, familiar, social y laboral. Por tanto, gracias al coaching personal, podrás desarrollar competencias que te ayudarán a pensar diferente, a profundizar en uno mismo y en el ent...

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